Mindful Maling & Meditation

MINDFUL MALING & MEDITATION

Jeg vil gerne invitere dig for en lille stund til at give slip på hverdagens trummerum og vender blikket ind ad.

Min tanke med Mindful Maling & Meditation er at give dig et lille pusterum eller frirum med plads til at reflekterer, 

være kreative og finde ro uden nogen krav eller forventninger.

I dette frirum inviteres du til at slippe din to-do-list for en stund og i stedet vende opmærksomheden indad.

Igennem en guidet meditation, går vi på opdagelse i os selv og hvor vi vil forsøge et forbinde os til vores egen kreative kerne.