Fra skygge til Lys
En gave til dig og den fremtid du ønsker dig
Fra skygge til Lys findes i 3 forskellige versioner.
Solo forløb - Klinik, vi mødes en gang om måneden i klinikken (2 timer)
Solo forløb - Online, vi mødes virtuelt en gang om måneden (2 timer)
Gruppe forløb - Klinik, vi mødes i en gruppe en gang måneden, 6 deltagere. (5 timer)
Dette forløb er en investering i dig selv, din fremtid og dine drømme.
Du får nu muligheden for at re-designe dit liv.
Dette forløb er til dig som gerne vil investere i dig selv og lære dig selv bedre at kende, og til dig som tør at arbejde med dig selv og give slip på gamle paradigmer/ adfærdsmønstre.
Gamle paradigmer, adfærdsmønstre og skyggesider er nogle af de ting som er med til at vi hænger fast i gamle handlemønstre, går efter den samme type kæreste, søger samme type job mm, at vi bliver ved med at begå de samme fejl igen, igen og igen.
Vi har alle sammen skyggesider, nogle er vi godt klar over og andre er ubevidste.
Hvad er en ubevidst skygge?
En ubevidst skygge opstår når andres regler, normer og forventninger til os ikke indfries, og når dette presses ned over vores personlighed. Så lægger vi helt ubevidst låg på følelsen og undertrykker det i os selv. Dette medfører at vi fornægter det skete og skubber dét vi tror, vi ikke er elsket eller accepteret for, ind i skyggen.
Vi vil sammen igennem 6 måneder arbejde med at få synliggjort skygger, bevidste som ubevidste.
Vi vil igennem øvelser, meditationer og enkle værktøjer få løst op, givet slip, re-designe og du vil ende med en bedre og mere bevidst version af dig.
Så er du træt af at være utilfreds, dine indre kampe og at du ikke kan mærke din krop og dine behov – så er det NU at du skal give dig selv muligheden for at finde dig selv.
Du vil ikke fortryde det, for husk, du fortjener glæde og at kunne rumme hele dig.
Så du kan nyde det liv du vælger at leve. Med andre ord, så vil dette forløb lære dig at trække vejret og give slip, at lytte til dine indre behov og stå ved dem at blive bevidst om, hvor du stopper sig selv at skabe glæde og lethed i dit liv
Vi vil kigge på
”Problematik afsløring” Åndedræt og meditation. Hjemme opgaver
”Livsdesign” Hvad er dine drømme, dine ønsker og dine mål? Meditation og healings øvelser. Vi arbejder os ind til kernen.
”Skyggesider” Hvor ligger dine begrænsninger? Hvad stopper dig? Meditation og øvelser.
”Fra skygge til lys” Meditation og øvelser. Din vej til udvikling
”Jeg står i lyset” Jeg er i mål Manifestation og meditation. Øvelser.
”At holde fast i den røde tråd” Hvordan holder jeg fast i min udvikling? Meditation og øvelser.
"Forståelse og øvelser til selv healing.
Du får:
Du får øvelser, som vil hjælpe dig til forandring, mere overblik og forståelse for dig selv.
AL undervisningsmateriale er dit for evig tid, dog kun til eget brug.
Medlemskab i en Facebook gruppe, hvor der er meditationer, øvelser, motiverende mantra og mulighed for sparring.
Du vil have fri adgang til alle meditationerne, som bliver lagt op.
Du vil have fri adgang til alle de øvelser som, du skal arbejde med hjemme.
Du vil have fri adgang til forskellige hjælpeværktøjer.
Du vil undervejs i forløbet altid kunne stille spørgsmål i gruppen, som jeg vil besvare.
Du vil altid have adgang til gruppen med alt hvad der er lagt op, OGSÅ når forløbet er slut.
Du vil kunne bruge gruppen som en rød tråd, så hvis du har forvildet dig væk fra din vej, så vil du altid kunne gå ind i gruppen og gøre brug af meditationer, øvelser mm.
Under hele forløbet vil du have min fulde støtte i din proces.
Ændre du ikke noget i dag - så oplever du ingen forandring i morgen
Forløb betales med bindende tilmelding.
Kr. 15.500.-
Ved tilmelding kræves minimum betaling et depositum.
Depositum Kr. 3.500.-
Mulighed for rate betaling, dette aftales individuelt.
Betaling: Lunar Bank 6695 - 1001119172
Vigtig! Du skal skrive "Skygge/lys" i besked til modtager.
Hvis du har nogle spørgsmål, så er du hjertelig velkommen til at skrive til mig.
Glæder mig til at se dig.
De bedste hilsner
Sisse